TERSO.

先週、地元の友達が帰崎したので、
飲み会をして遊びました。笑

二次会からまた増えて、

三次会からまた増えて笑
楽しすぎたということです。笑

カラオケとか久々で本当楽しかったー！

よくマスダの地元は仲良いよね！

ってお客様に言われるんですが、
なんでしょ？なんか楽なんですよね笑

チビっ子の頃から一緒だし、
(転校生の子達も馴染んで今では本当仲良し。笑)

男女仲良すぎて不思議ですが、
なんだかんだ多分、
みんなが本当いい子ばっかなんだと思います。笑
カラオケとか歌いたいやつ一緒に
わぁーー！って歌えるし笑
バカ騒ぎできるし。笑

変顔で写っても怒らんし。笑

誰かが帰ってきたら、
時間さえあえば集まる。
そんな関係がずーーっと続けばいいし、
続けたいし。笑

この人達もがんばってるから
私も頑張ろうって。笑

ただ、私だけが次の日仕事ってのは
本当つらいけど笑

それでも会いに行くのは
きっと癒しなんだろうなって笑

きっとみんな結婚とかしていくけど、
どうか見捨てないでほしいと思う人達です。笑

長くなりましたが、
マスダが普段元気に頑張れてる
源はここにあるんだと思いました笑

こんにちは田中大です。

まず「Pray for TOHOKU」

忘れてはいけない現実……。

まだまだ復興がなされてませんが、東北の皆さん頑張って下さい。

今回は頭皮の予防について。

先日は、白髪予防についてでしたが、同時に頭皮もしっかりとケアしないと、しっかりした毛髪は生えてきません。

頭皮の予防って、インターネットやメディアなどで多く取り上げられていると思いますが、皆さんどんな感じでされているでしょうか？

フケ、痒み、炎症、加齢になると薄毛、根元のボリュームの減少……。
シャンプー剤や、育毛剤など様々な商材を使って、ケアされていると思います。
でも、シャンプーの仕方やマッサージの仕方を、適当にやっていると、あまり意味のないこともあります。

まず、シャンプーは、お湯で1分半くらいお流しした後、シャンプー剤をしっかり泡立て頭皮に満遍なく付けしっかり泡立てます。

それから、両手の指の腹で頭皮を中心に押し上げるように、頭蓋骨から頭皮を離すように「グラグラ」と動かしていきます。

それを何回か繰り返すことで、頭皮の汚れや、過酸化脂質(頭皮の汗、脂が酸化してできた脂質)が取り除かれます。
シャンプーが終わったら2〜3分そのまま放置することもオススメします。

で更に重要なのが、濯ぎ！

せっかく、綺麗に洗っても濯ぎ残しで、シャンプー剤が残っていては結果的に、痒み、炎症の原因になります。

目安として、シャンプーの2倍くらいは濯いで下さい。

長くなりましたので今日はこの辺で！
続きは次回にお話ししたいと思います。

では〜(^O^)

好きなひとたち