母の日

こんにちはマスダです(^O^)

先日の母の日がてらパーマをかけに
飯盛に行ってきまして
ばあ様におかぁちゃと一緒に
パーマをかけたのです。

ビフォー

とちゅー


目指せ大仏!!笑

アフター
ブローして完成です(^O^)

実の母にはまだしてないですが
とりあえず、ばあ様に母の日できてよかったです(^O^)


週1 ジム通い

こんにちはテルソの田中です。

昨日くらいから何か梅雨っぽいですね!

ジメジメ蒸し暑い感じで、不快指数マックスですが、テルソは快適クーラーで涼しいので、皆様、ぜひ週末どしどしお待ちしております。

で………毎週日課になっている、加圧、TRX、ミット打ち。

体力強化、健康維持、とりあえず50手前のおっさん頑張ってます。

皆様も健康管理、大切にしましょうね!

では、また〜〜!!!

p.s 肩ヌードすみません!!!